Formation de 2 jours – 1500€/pers – en présentiel (Paris)
Objectifs de la formation :
• Faire un bilan de sa pratique de gestion du temps
• Comprendre ce qu’est le stress et identifier ses zones de stress
• Comment faire l’articulation entre la gestion du temps et la gestion du stress
• Prendre en main les outils pour améliorer sa gestion du temps en lien avec sa gestion du stress
Contenu de la formation :
– Bilan de nos pratiques de gestion du temps (ce qui va et ce qui ne va pas)
• Mise en perspective de la gestion du temps – fédérer l’équipe autour d’un but commun
• Identifier les causes d’une mauvaise gestion du temps individuelle et collective et faire le lien avec ses pratiques (les mangeurs de temps et la
gestion des priorités)
• Comment reprendre la main et mettre en place une bonne gestion du temps (les lois du temps, la façon dont chacun comme le collectif consomme le temps, la délégation, la préparation des réunions, la gestion des méls, la gestion des priorités)
– Identification de nos zones de stress – ce qui ne nous stress pas et ce qui nous stress au quotidien dans notre environnement de travail
• Les causes du stress – comprendre ce qu’est le stress et identifier ses causes (individuelles et collectives)
• Retour au terrain: comprendre comment limiter davantage les effets du stress – plan d’action possible pour soi et pour l’équipe
Moyens et méthodes pédagogiques :
Le contenu de la formation comporte un support méthodologique éprouvé, un protocole d’interview, un livrable personnalisé par le participants, des mises en situation, des partages de groupe et des outils.
Nos formateurs sont impliqués dans une démarche pédagogique de qualité. Ils seront attentifs et réactifs aux difficultés éventuelles de chaque stagiaire afin d’assurer le bon déroulement de la formation et l’acquisition des compétences.
Contact : 07.81.05.80.16 • serge@lievre-tortue-formation.com • https://lievre-tortue-formation.com
Délai d’accès : « Notre organisme de formation s’engage à répondre en 48h à toute demande d’information relative pour toute formation. Une fois le contact établi, nous envisagerons conjointement la date la plus appropriée en fonction de vos besoins et de vos enjeux. Sauf cas particulier, la mise en place de la formation pourra se faire dans le mois suivant votre demande »
Accessibilité / Handicap : Nos formations sont a priori ouvertes à tous. Cependant en cas de doute, nous vous invitons à prendre contact directement avec nous, en amont de la formation, pour que nous puissions en discuter et au besoin adapter notre pédagogie et nos activités en fonction des situations de handicap qui pourraient se présenter.
